Rutina de entrenamiento diseñada especialmente para ti.

• Basada en el número de días que deseas entrenar, experiencia, condición actual, y en tus metas.

• La rutina más efectiva para construir músculo o perder grasa, dependiendo cuál sea tu objetivo.

• Enfocada en desarrollar los músculos que más te interesen.

• Incluye número de repeticiones, sets y tiempos de descanso necesarios.

• Con anotaciones y tips que te ayudarán a alcanzar tu meta más rápido.

• Asesoramiento de cardio y acceso a mi mail personal para cualquier duda.